Un spécialiste des cosmétiques partage 5 recettes de soins au miel pour soulager les peaux irritées

Les bienfaits du miel pour soulager les peaux irritées

Les peaux irritées et sensibles sont souvent sujettes à des tiraillements et à des inconforts. Pour compenser les méfaits du vent, du froid et des changements de température, il est important de leur apporter des soins adaptés. Et quoi de mieux que le miel pour les régaler et les apaiser !

Un soin démaquillant doux au miel

Pour préserver la santé de votre peau sensible, il est essentiel de commencer par un démaquillage en douceur. Vous pouvez réaliser un lait de toilette à base de rose et de miel :

• Mélangez 2 cuillères à soupe de crème fraîche, 2 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à soupe d’eau de rose.
• Appliquez le lait sur votre visage et nettoyez délicatement votre peau.
• Terminez par une application d’eau florale, comme de l’eau de rose par exemple.

Il est préférable de préparer de petites quantités à la fois et de conserver le lait de toilette au frais pour une durée de 3 à 4 jours.

Un masque au miel pour protéger les peaux irritées

Pour protéger, nourrir et revitaliser les peaux sèches ou irritées, vous pouvez préparer un masque nourrissant :

• Mélangez 1 cuillère à café de farine de seigle, 1 cuillère à café de miel et un jaune d’œuf jusqu’à obtenir une pâte homogène.
• Appliquez le masque sur votre visage et laissez agir pendant environ 20 minutes.
• Rincez ensuite à l’eau froide et terminez par une application ou une vaporisation d’eau florale.

Pour un résultat optimal, vous pouvez répéter ce masque une fois par semaine. Si votre peau est très sèche, vous pouvez ajouter une cuillère à café d’huile d’olive à la préparation.

Un masque au miel pour nourrir la peau

Pour régaler les peaux gourmandes, vous pouvez préparer un masque à base de banane et de miel :

• Écrasez la pulpe d’une banane puis ajoutez une cuillère à café de miel liquide ou quelques gouttes d’huile d’amande douce.
• Mélangez soigneusement et appliquez le masque sur votre visage.
• Laissez agir pendant environ 20 minutes puis retirez-le à l’eau tiède.

Un masque au miel pour apaiser la peau

En hiver, les peaux irritées ont besoin d’apaisement. Vous pouvez préparer un masque au miel et à l’amande pour soulager votre peau :

• Mélangez 100 g de miel, 50 g de purée d’amande et un jaune d’œuf.
• Appliquez le masque sur votre visage et laissez agir pendant 20 minutes.
• Rincez abondamment à l’eau froide et terminez par une application de votre lotion florale préférée.

Il est conseillé de répéter ce masque une fois par semaine pour de meilleurs résultats.

5. Un masque au miel hydratant

Pour hydrater en profondeur les peaux sèches, vous pouvez réaliser un masque à base de yaourt, de miel, de jus de citron et de mangue :

• Versez un yaourt nature dans un bol et ajoutez une cuillère à café de miel liquide, le jus d’un citron et le jus d’une mangue.
• Mélangez bien tous les ingrédients puis appliquez le masque sur votre visage.
• Laissez poser pendant une dizaine de minutes, puis rincez à l’eau claire.

Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter de la pulpe de mangue à votre crème pour une hydratation renforcée.

Un soin anti-rides au miel

Pour prévenir l’apparition des rides, vous pouvez fabriquer une crème anti-rides maison avec du miel et des carottes :

• Faites cuire 2 ou 3 carottes puis réduisez-les en purée.
• Ajoutez une cuillère de miel à la purée de carottes et mélangez jusqu’à obtenir une pâte crémeuse.
• Appliquez cette crème sur votre visage, en insistant sur les zones où les rides se forment.
• Laissez agir pendant 15 minutes, puis rincez délicatement à l’eau tiède.

Utilisez ce soin régulièrement pour de meilleurs résultats.

Le plus simple des baumes à lèvres

Si vos lèvres sont irritées et déshydratées, vous pouvez appliquer un peu de miel chaque soir avant d’aller vous coucher :

Masser doucement vos lèvres avec du miel pour profiter de ses vertus cicatrisantes, anti-inflammatoires et adoucissantes.

Le point final

Le miel est un ingrédient naturel aux nombreux bienfaits pour les peaux irritées. Il peut être utilisé dans des soins démaquillants, des masques nourrissants, des masques apaisants et hydratants, des crèmes anti-rides et même des baumes à lèvres. N’hésitez pas à intégrer le miel dans votre routine beauté pour apaiser et réconforter votre peau.